Das Innere Lächeln ist eine Meditationsform aus dem taoistischen Yoga nach Grossmeister Mantak Chia, mit welcher wir uns mit unseren Organen verbinden können und diese dadurch stärken und regulieren.

Das Innere Lächeln verbessert den Kontakt zum eigenen Selbst und erzeugt schnell ein Gefühl von Entspannung, Zufriedenheit und Hamonie.

Diese Meditation basiert auf den Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin und der Theorie der Fünf Wandlungsphasen (Wuxing).

Lernen Sie bei mir die Grundlagen des Inneren Lächelns, sodass Sie diese effektive Technik täglich selbst praktizieren können